Ontprikkelen, dat is iets wat voor mij altijd heel moeilijk is geweest. Nu ik 2 jaar bij een psycholoog heb gelopen en meer heb uitgeprobeerd weet ik wat voor mij werkt. Omdat ik graag anderen help met mijn ervaring, deel ik vandaag 5 manieren om te ontprikkelen.
Lees verder
Herfstige activiteiten om thuis te ondernemen. Deze herfst zitten we meer thuis dan normaal, maar dat betekent niet dat we niets leuks kunnen doen. Vandaag deel ik daarom duurzame herfst activiteiten voor thuis. Voor als je veel en voor als je weinig tijd hebt, alleen of samen! Lees snel verder.
Lees verder
Zoals je misschien laatst al hebt gelezen in mijn weekmenu, ben ik dol op vleesvervangers. Het is een makkelijke manier om vleeseters vegetarisch te laten eten, en je krijgt meteen de voedingstoffen binnen die je zou missen zonder vlees. Vandaag review ik mijn favorieten van de Lidl!
Lees verder
Mijn man en ik doen elke week boodschappen voor de hele week en maken daarvoor een weekmenu, wij vingen het vaak lastig om te verzinnen en wat we nu weer gaan eten. Voor alle mensen die ook wel wat inspiratie kunnen gebruiken, deel ik vandaag ons weekmenu, extra leuk het is helemaal vegetarisch en geschikt voor een klein budget!
Lees verder
Adventskalenders! Ja, ik weet dat het nog maar half oktober is, maar ik ben wel toe aan kerst en bovendien moet je een adventskalender toch kopen voor het december is. Duurzaamheid en een feestdag als Kerst gaan ook prima samen, en voor wat inspiratie om ook een duurzame adventskalender te nemen deel ik vandaag tips voor een duurzame adventskalenders voor 2020!
Lees verder
Sinds ik geen fast fashion meer koop, vind je mij steeds vaker in de tweedehands winkel. Nu het seizoen verandert is het weer tijd om op zoek te gaan naar nieuwe kleding en decoraties. In deze post deel ik mijn favoriete kringloopwinkels!
Lees verder
Ik denk dat de meeste mensen wel weten dat hoogsensitieve personen snel overprikkeld raken en emoties heel sterk kunnen aanvoelen. Er zijn echter ook heel veel dingen die (kunnen) komen door hoogsensitiviteit die veel minder bekend zijn, zoals een overgevoeligheid voor caffeïne. dit effect en nog vier andere effecten van hoogsensitiviteit deel ik vandaag.
Lees meer
Een paar jaar geleden alweer maakte ik de bewuste keuze om over te stappen naar een duurzame bank. Een keuze waarmee ik nog steeds heel erg blij mee ben. Vandaag vertel ik jou waarom overstappen naar een duurzame bank een ontzettend goed idee is, wat je opties zijn en waarom je dit zou willen!
Lees verder
Voor een Zero Waste levensstijl heb je nog best wel wat dingen nodig, denk aan een herbruikbaar waterfles en heel veel bakjes. Ik vind het soms best wel intimiderend om zoveel dingen te moeten kopen, en het is ook best wel duur. Vandaag laat ik budget zero waste essentials zien die je kan kopen bij de IKEA, toegankelijk en lekker betaalbaar!
Lees verder
Zoals je misschien wel weet ben ik tweedejaars master student Biomedische Wetenschappen aan de Rijksuniversiteit Groningen. Het collegejaar is alweer even bezig en het leek me leuk om mijn ervaringen met online college te delen. Dus lees snel verder om te lezen hoe dat gaat, online studeren!
Lees verder