een blog over een groener en langzamer leven
Duurzaam leven is iets waar we ons onzeker over kunnen voelen omdat het altijd beter kan. Eet je net vegetarisch, vraagt iemand je waarom je niet vegan eet. Of ben je trots op je herbruikbare waterflesje, krijg je kritiek over waarom je een van plastic hebt en niet een van glas of metaal. Gelukkig hoef …
Uit positiviteit kan zoveel moois voortkomen. Afgelopen week was ik geïnspireerd om eens te schrijven over onzelfzuchtige goede daden. Waarom je dat eigenlijk zou doen en hoe het de wereld beter maakt. Wil je ook weten hoe jij dat kan doen? Lees dan mee over onzelfzuchtige goede daden.
Ik vind het altijd leuk om doelen te hebben om naar toe te werken. Ik zal eerlijk bekennen dat ik lang niet altijd actief naar nieuwe gewoontes toe werk maar dat ze ook vaak per ongeluk gebeuren. In deze blog deel ik 10 duurzame en mindfulle gewoontes die ik zelf nog eens in mijn leven …
Gezond en zonder stress leven is iets wat we, denk ik dan, allemaal ambiëren. Iedereen doet dit op zijn eigen manier en heeft zo zijn eigen manieren om in balans te blijven in zijn/haar drukke baan/studie/etc. Vandaag deel ik 5 mindfulle gezonde gewoontes die ik graag toepas om mindfull(er) te leven
Mediteren is niet zweverig. Zo nu dat gezegd is kunnen we aan deze blog beginnen. In deze blog wil ik je graag vertellen waarom mediteren zo fijn is en hoe je kan beginnen met mediteren om meer rust te vinden in je leven!
Al een paar jaar beschouw ik mezelf als (aspirerend) minimalist, dat houdt niet in dat ik leef uit een rugzak en bijna geen spullen meer heb. Dat houdt in dat ik mijn spullen kies met intentie en geen spullen koop of bewaar die me geen goed gevoel geven. Sommige spullen die ik vroeger wel had, …