Ga naar de inhoud
  • Artikelen
  • Over Mij
  • Privacy Verklaring & Cookiesbeleid
  • Contact

Vriendelijk Leven

een blog over een groener en langzamer leven

  • Home
  • Artikelen
    • Duurzaamheid
    • Mentale Gezondheid
    • Langzaam leven
    • Recepten
    • Bruiloft
    • Boeken
  • Over Mij
  • Contact

Tag: ontspannen

Mindfull de dag beginnen
Mentale Gezondheid

5 Tips om je dag mindfull en ontspannen te beginnen

Rustig wakker worden in de ochtend en dan ook nog ontspannen zijn voor dat je weg gaat naar je werk. Ik ben daar als ochtendmens van nature best wel goed in, maar ik weet ook dat dit niet voor iedereen zo is. Daarom deel ik vandaag tips om je ochtend ontspannen te beginnen.

Lees verder

Welkom op mijn stukje van het internet! Ik ben Anouk, 24 jaar en laboratorium analist. Op Vriendelijk Leven deel ik mijn zoektocht naar een langzaam leven!

© 2023 Vriendelijk Leven – Kokoro thema door ZThemes Studio