Ga naar inhoud

Vriendelijk Leven

een blog over een groener en langzamer leven

  • Home
  • Artikelen
    • Duurzaamheid
    • Mentale Gezondheid
    • Langzaam leven
    • Recepten
    • Bruiloft
    • Boeken
  • Over Mij
  • Contact

Tag: yoga

Home / yoga
Avondroutine
Mentale Gezondheid

Mijn avondroutine op een doordeweekse dag

door Anoukon 26 april 202021 mei 2021 9 reacties op Mijn avondroutine op een doordeweekse dag

Een tijdje terug schreef ik al een blog over mijn ochtendroutine, het leek me leuk om dat artikel vandaag op te volgen met mijn avondroutine. Mijn avondroutine is eigenlijk niet veranderd sinds de sociale isolatie, dus dit geeft een heel realistisch beeld van mijn avonden.

Waarom Yoga gezond is
Mentale Gezondheid

5 x Waarom yoga zo goed voor je is

door Anoukon 26 januari 202021 mei 2021 11 reacties op 5 x Waarom yoga zo goed voor je is

Ik doe al jaren yoga, gewoon thuis met Adriene van Yoga with Adriene en mijn yoga mat. Toen ik door de feestdagen minder tijd had voor yoga, merkte ik ineens hoeveel goeds ik haal uit mijn wekelijkse yoga-sessies. Waarom yoga gezond is voor mijn lichaam en geest wil ik vandaag met je delen.

Advertentie

© Vriendelijk Leven | Bloesem Beauty | Ontwikkeld door Blossom Themes. Mogelijk gemaakt door WordPress.Privacy Verklaring & Cookiesbeleid